Östergarnsvandring 6/5

 I lördags ledde jag en vandring på temat "Må bra i naturen" i Östergarn. Vi gick under tystnad för att på bästa sätt ta in naturen och platsen med alla våra sinnen. Vid ett par pauser berättade jag om varför naturen gör oss så gott och hur viktigt det är att vi kontinuerligt vistas i den för att må bra till kropp och sinne.
 
Det blev en härlig förmiddag tyckte både jag och de som deltog.
Tack Ulla och Carl för att jag får använda era fina bilder. 
 
Nästa vandring på samma tema är den 11/6 i Vamlingbo. Mer info på min hemsida www.vandra-gotland.se 
  
Här kan ni få en liten känsla för hur vi hade det=)
Efter en vandring sitter det alltid gott med lite fika. Idag blev det te/kaffe, fröbröd och lavendelskorpor=)
 
 
 
Ut i naturen för att behålla din hälsa - så ofta du kan - det gör vi=)
MåBra i Naturen | |
Upp